Online Gemeinschaftspraxis

Du kannst hier direkt online mitmachen. In diesem Kurs wirst du einen Anker bekommen, mit dem du danach selbstständig in einen entspannten Zustand und von dort in einen erholsamen Schlaf gleiten kannst. 

An drei Abenden zu je 90. Minuten dreht sich alles um das Thema Schlaf. Du wirst verschiedene Techniken,  Informationen und Werkzeuge erhalten. Unser Ziel ist es, dass du selbstständig in einen entspannten Zustand und von dort in einen erholsamen Schlaf wechseln kannst.